みなさんご機嫌いかがでしょうか。今日はやっぱり休日は外出した方がすっきりするという話です。
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最近外出する頻度を増やしている
最近は外出する頻度を増やしていて地下鉄に乗って街に出ているのですが、なかなかすばらしいですね。普段家にいるだけじゃなくてたくさんの人を見れたり、観光できたりするのはすばらしいですね。
やっぱり休日散歩すると身体がすっきりする
ずーっと家にいるとなかなか身体もなまっちゃうのですが、やっぱり歩いて身体を動かすと休日のリフレッシュできた感じがしますね。夜の身体のキレが違いますね。
若いうちは休日はがんがん動きたい
もうコロナもだいぶ落ち着いたので若いうちは休日はガンガン動きたいですね。平日の仕事にも好影響出そうですからね。
ということで今日はこんな感じです！