シーザーサラダは、伝統的にはローマ風のサラダとして知られています。このサラダの起源は、1924年にアメリカのシェフであるシーザー・カルディーニによって創作されたと言われています。シーザー・カルディーニは、カリフォルニア州のタイフーン・スター・レストランで働いていた際に、食材の不足から即興で考案したとされています。
シーザーサラダの基本的な材料には、ロメインレタス、クルトン、パルメザンチーズ、レモン汁、オリーブオイル、ウスターソース、にんにく、塩、こしょうが含まれています。ロメインレタスは、クリスピーでシャキシャキした食感を提供し、クルトンはサラダに香ばしさと食感を加えます。パルメザンチーズはコクと塩味をもたらし、レモン汁とオリーブオイルは爽やかな風味を与えます。ウスターソースとにんにくは、サラダ全体に深い味をもたらし、塩とこしょうで調整されたバランスのとれた味わいを作り出します。
シーザーサラダは、そのシンプルでありながら豊かな味わいと食感が特徴であり、世界中で広く愛されています。さまざまなバリエーションが存在し、鶏肉やエビを加えることで食事としても楽しむことができます。その美味しさと栄養価の高さから、レストランや家庭の食卓で人気のある料理の一つとして知られています。