皆さんご機嫌いかがでしょうか。今日は最近ねれないという話です。
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最近生活習慣が乱れている
最近生活習慣が乱れていてちょっとまずいですね。今まではなんてことはなかったのですが、最近は夜一時・二時頃まで起きてしまっています。
シン・エヴァンゲリオンとお昼寝が原因かも？
Amazon Primeで公開されたシン・エヴァンゲリオンがすぐ見たかったので深夜に見てしまったことと、最近お昼寝を長くしてしまうことが原因かもしれません。
とりあえずお昼寝の時間減らしたい
お昼寝は気持ちいいのでずっとお昼寝していたい気分になりますが、流石に眠れないのも問題なのでお昼寝にかける時間を減らしていきたいですね。
ということで今日はこんな感じです！