赤ちゃんの寝かしつけは筋トレに近い

みなさんご機嫌いかがでしょうか。今日は赤ちゃんの寝かしつけは筋トレに近いという話です。

5㎏以上ある赤ちゃんを抱っこして寝かしつけるのはなかなか大変

5kg以上ある赤ちゃんを抱っこして寝かしつけるのはなかなか大変ですね。抱っこしながら歩き回って輸送反応で寝かそうとするのでその間ずっと持ちっぱなしなので腰痛や腱鞘炎になるのではと心配しています。

育児は筋トレとして扱えるかも

育児は筋トレに似ていますね。唯一の欠点は自分の筋トレは自分の都合のいい時間でできるのに対し、赤ちゃんはいつ泣き出すかわからないので深夜帯でもも赤ちゃんファーストで動かないといけないことですね笑 疲れている中でこれはなかなか大変です笑

子育てはできるだけ若いうちにすべき

子育てはできるだけ若いうちにした方が体力的にいいですね。

ということで今日はこんな感じです!