カフェインは元気の前借のような気がする

みなさんご機嫌いかがでしょうか。今日はカフェインについての話です。普段は全くカフェインを摂取しないようにしているのですが、どうしてもがんばらなければならないときは３日くらいカフェインを摂取するようにしています。主にコーヒーやコカ・コーラを飲んでですね。

2、3日ならそれでも何とかなるんですが、4日目以降はカフェイン摂取しても元気が出なくなりますし、何より胃腸に異変が出てしまいます。（本当に弱い胃腸ですね笑）

思うに、カフェインって元気の前借なんじゃないかなと。というのも、一時的に集中力をアップしたり、体力を回復させることはできるけども、体力は完全に回復しているわけではなくて、後の体力回復を遅らせてしまうような存在なのではと。

一度ブーストかけちゃうと、その効果が切れちゃった後の反動はなかなかきついものがありますからね。今という刹那を生きるために、未来に借りを作っている感があって、あまり多用したくはないものですね。本当に必要な時のために取っておこうかと思います。

ということで今日はこんな感じです！

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