今日もたくさん運動しました！

今年はたくさん運動をしました！なんと2時間です。
昨年はウォーキングを除き、ほとんどしていなかったので大きな進歩と言えるのではないでしょうか。

また、今年気を付けていることは思い立ったことはすぐ行動に移すということです。時には失敗することもありますが、
様々なことに興味をもって、何よりもまずチャレンジできたらと思っています。

インフルエンザがかなり流行っているみたいですが、運動でカバーしたいです！

今日はこんなところです！

ジョン J. レイティ

日本放送出版協会

2009-03

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