久し振りの口内炎

みなさんご機嫌いかがでしょうか。今日は久し振りの口内炎ができたという話です。

ストレスかもしれない

最近仕事が忙しかったのでそのストレスかもしれませんね。今週来週とかなりハードになる予定なので無理はしたくないですが、まあ気をつけたいですね。

とりあえずリステリンで消毒することにした

とりあえずリステリンで消毒することにしました。口内環境がやばげなのでしょうがないですね。歯磨きとリステリンは定期的に行っていきたいですね。

睡眠時間を増やしたい

難しい点もあるかと思いますが、睡眠時間は増やしたいですね。

というわけで今日はこんな感じです!