今日は朝7時出社、夜9時退社でした。
一日会議やら書類作成やらであっという間に時が過ぎていきました。
へとへとになって返ってきた後で、ジムで一通りのトレーニングを済ませると身体が見違えるほど軽いです笑
やっぱり運動って大事ですね！
これからも週2日の運動は心掛けていきたいです。
歯磨きみたいにしないと気持ち悪くなっちゃう体になっちゃいそうです笑
CNN English Express編
朝日出版社
2015-04-16
ハードな一日でしたが収穫も多かったです！
今日は朝7時出社、夜9時退社でした。
一日会議やら書類作成やらであっという間に時が過ぎていきました。
へとへとになって返ってきた後で、ジムで一通りのトレーニングを済ませると身体が見違えるほど軽いです笑
やっぱり運動って大事ですね！
これからも週2日の運動は心掛けていきたいです。
歯磨きみたいにしないと気持ち悪くなっちゃう体になっちゃいそうです笑
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